Blog, Strona 2

Omega-3 zna prawie każdy. A olej z kryla? Ta nowość z głębin czystych wód Antarktydy wynosi zwykłe oleje rybie na wyższy poziom. Dzięki naturalnemu związaniu z fosfolipidami wchłania się lepiej, a dodatkowo zawiera silny antyoksydant — astaksantynę. Bez rybieg...

Góry już dawno nie są tylko celem weekendowych wypadów. Stają się naturalną częścią naszego stylu życia. Wychodzimy w naturę po przygodę, odpoczynek i lepszą kondycję. Aby ciało znosiło podejścia z lekkością, potrzebuje dobrego „wyposażenia”. I nie chodzi tylk...

Kiedy dobrze śpimy, wszystko idzie łatwiej. Rano mamy energię, głowa działa sprawniej, a ciało lepiej się regeneruje. Może w tym pomóc mały wieczorny rytuał — na przykład filiżanka „złotego mleka” albo suplement z Magteinem®, popularną formą magnezu na wieczor...

Chcesz zacząć się ruszać, ale bieganie wydaje Ci się dyscypliną dla „prawdziwych” sportowców? Obawiasz się, że po kilku minutach będziesz bez tchu i najchętniej odpuścisz? Dobra wiadomość: da się inaczej. Bez zajeżdżania się i bez presji. Wystarczy spróbować b...