Kreatyna Monohydrat 500g
Kod: WBKM1X500Opis szczegółowy produktu
Czym jest monohydrat kreatyny?
Kreatyna to substancja, która naturalnie występuje w organizmie człowieka, przede wszystkim w mięśniach. Monohydrat kreatyny należy do najbardziej znanych i najczęściej stosowanych form kreatyny w żywieniu sportowym. Jest ceniony za prosty skład, dobrą tolerancję i praktyczne dawkowanie.
Występowanie kreatyny w żywności
Kreatyna naturalnie występuje przede wszystkim w czerwonym mięsie i rybach. Zwykła dieta więc ją zawiera, ale u aktywnych sportowców, osób o większym wysiłku fizycznym lub osób z niższym spożyciem produktów pochodzenia zwierzęcego włączenie kreatyny z suplementów diety bywa praktycznym rozwiązaniem.
Kreatyna i jej działanie
Kreatyna jest powszechnie stosowana w planach ukierunkowanych na wydolność, siłę i eksplozywność. Jest popularna szczególnie w sportach siłowych, treningu interwałowym i innych aktywnościach z krótkotrwałym intensywnym wysiłkiem.
Regularne stosowanie kreatyny bywa kojarzone ze wsparciem zdolności treningowych i lepszym przygotowaniem do powtarzalnego wysiłku fizycznego. Dzięki temu należy do najczęściej wybieranych suplementów diety dla aktywnego stylu życia.
Regularne stosowanie kreatyny bywa kojarzone ze wsparciem zdolności treningowych i lepszym przygotowaniem do powtarzalnego wysiłku fizycznego. Dzięki temu należy do najczęściej wybieranych suplementów diety dla aktywnego stylu życia.
Kreatyna i sportowcy
Regularną suplementację monohydratu kreatyny docenią przede wszystkim sportowcy, osoby ćwiczące na siłowni, zawodnicy sportów zespołowych oraz osoby o dynamicznym trybie ruchu. Kreatyna bywa standardowym elementem planów suplementacyjnych ukierunkowanych na siłę, wydolność i regenerację po wymagającym treningu.
Zalecana dzienna porcja kreatyny
W przypadku tego produktu zalecana dzienna porcja wynosi 5 g monohydratu kreatyny. Jest to praktyczna ilość do codziennego stosowania.
Ważne jest, aby stosować kreatynę regularnie i nie przekraczać zalecanego dawkowania podanego na opakowaniu. Produkt ma formę drobnego proszku, który łatwo rozmieszać w wodzie lub innym napoju.
Ważne jest, aby stosować kreatynę regularnie i nie przekraczać zalecanego dawkowania podanego na opakowaniu. Produkt ma formę drobnego proszku, który łatwo rozmieszać w wodzie lub innym napoju.
Jak wybrać odpowiedni produkt?
Na rynku dostępnych jest więcej form kreatyny, ale monohydrat kreatyny należy do najbardziej znanych i najpopularniejszych wariantów. Przy wyborze zalecamy zwracać uwagę przede wszystkim na czystość składu, jasno podane dawkowanie oraz ilość substancji aktywnej w dziennej porcji.
Ten produkt zawiera 100% monohydrat kreatyny bez dodatkowych domieszek. Dzięki prostemu składowi jest odpowiedni dla każdego, kto szuka przejrzystego i wysokiej jakości produktu do sportowego oraz aktywnego stylu życia.
Ten produkt zawiera 100% monohydrat kreatyny bez dodatkowych domieszek. Dzięki prostemu składowi jest odpowiedni dla każdego, kto szuka przejrzystego i wysokiej jakości produktu do sportowego oraz aktywnego stylu życia.
✔ 100% monohydrat kreatyny
Czysty skład bez zbędnych domieszek
Czysty skład bez zbędnych domieszek
✔ 5 g w dziennej porcji
Praktyczna ilość do codziennego stosowania
Praktyczna ilość do codziennego stosowania
✔ Drobny proszek
Łatwe rozpuszczanie i wygodne dawkowanie
Łatwe rozpuszczanie i wygodne dawkowanie
✔ Opakowanie 500 g
Około 100 dziennych porcji w jednym opakowaniu
Około 100 dziennych porcji w jednym opakowaniu
✔ Prosty skład
Odpowiednie dla aktywnego stylu życia
Odpowiednie dla aktywnego stylu życia
✔ Popularna forma kreatyny
Wśród sportowców i osób aktywnych rekreacyjnie
Wśród sportowców i osób aktywnych rekreacyjnie
Oblicz orientacyjną dzienną porcję
Wybierz czynniki, które Cię dotyczą, a kalkulator orientacyjnie obliczy zalecaną dzienną porcję kreatyny. Obliczenie jest ograniczone maksymalnie do 5 g dziennie, aby odpowiadało zalecanemu dawkowaniu produktu.
Skład i informacje o produkcie
Skład w 100 g i w dziennej porcji (5 g)
| Monohydrat kreatyny | 100 000 mg | 5 000 mg |
*RWS – referencyjna wartość spożycia nie została ustalona dla kreatyny.
Suplement diety z monohydratem kreatyny. Produkt nie jest przeznaczony jako zamiennik zróżnicowanej diety. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25 °C. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Data minimalnej trwałości podana na opakowaniu.
Kreatyna ze zwykłej żywności
Zaznacz, co dziś jadłeś, i sprawdź, ile kreatyny orientacyjnie przyjąłeś z pożywienia.
Uzupełnij produkt dla maksymalnej synergii działania
Rozważ włączenie tych produktów dla lepszego powiązania z wydolnością, regeneracją i ogólnym planem sportowym.
Najczęściej zadawane pytania
Parametry dodatkowe
| Kategoria: | Odżywki sportowe |
|---|---|
| EAN: | 0762497033175 |
| Pozycja została wyprzedana… | |
Opinie
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.